“龙兄弟，所需之物都准备齐了吗？”龙无名走入禁地口中，冰建新马上迎面而来，顺道还问了句。
“都差不多了，我现在就准备炼丹了，外面还劳烦冰老照看一二。”
“放心。”
龙无名点了点头，身影朝着冰家禁地中闪去，眨眼间，来到了自己摆放药草跟前，挥了挥手，直接把这一堆堆的草药收到生命星中，紧接着他手中掐动几道迷幻诀后，身影也跟着消失掉。
生命星中，一座山峰之上，龙无名把草药与灵草整理完毕后，又闭上双眼，脑海中回忆一下冰火丹的炼制过程，毕竟他好久没有炼制这极品神级丹药，所以他要小心为上。
在山峰边上，妞妞坐在毒龙兽身上，在妞妞的肩膀上，还趴着一只缩小版的水龙。
“呼！！”十数息后，龙无名睁开了双眼，左手掌上迅速腾起一股炙热的火焰，右手迅速挥动起来，一小堆，一小堆的草药与灵草纷纷飘到左手掌火焰上空，迅速化为一小滴、一小滴的液体融入到火焰中，百息过后，这些一小滴、一小滴的液体已经汇聚成一小团的液体，在火焰中翻腾起来，不断剔除着杂质。
这一次龙无名之所以选择在生命星中炼丹，主要有两个原因，第一，是时间问题，毕竟炼制出极品神丹，需要的时间不是一天两天，想当年在神界中，他曾经炼制过九转金丹时，他就曾经耗费了一千年，虽然这冰火丹与九转金丹没的比，但是好歹也属于极品神丹，他可不想等自己炼制成后，冰灵却因为时间问题，提前爆发寒气，到时候自己想再次见到冰灵，也是渺茫的，所以他选择了在比例一比一百的生命星中炼制，而且也已经设定好了时间，争取在六十年内炼制完成，否则时间就很急迫的。第二，是因为极品是神丹都会有天劫降临的，他可不想因为丹成时的丹劫，把整个冰家给毁灭掉，而他已经从前身中留下的消息中得知，这生命星完全是属于独立的星球，在这里面自己就是主宰一切的神，根本不会因为出现神器与神丹会有天劫降临下来的。
一年过去了，龙无名终于把面前堆放的草药与灵草全部融合为液体，此刻他要干的，便是剔除液体中一切杂质，把丹药的药性提升到最高点，毕竟这关系到冰灵生死问题，他可不敢大意。
毒龙兽与缩成迷你版的水龙，它们纷纷趴在距离龙无名十数米远之处，这两货都是一个德行，纷纷趴在地面上迷着眼睛，一副昏昏欲睡的模样，而妞妞，早就不见了，在另外一个地方，正在训练着王强等人。
“快，再快点，你们后面几个，谁如果掉队了，那么晚上的训练你们加一倍。”妞妞挥动着小手，对着面前跑动的队伍拆喝起来。
被妞妞指名的那几名士兵，个个满身汗水，一副欲哭的模样，马上咬着牙齿加快起脚步来。
一年时间，王强等人已经被妞妞训练的脱胎换骨了，此刻他们每个人身体表面的肌肤都高高膨胀起来，个个都是一副肌肉男的模样，没有人敢去怀疑，在他们鼓起的肌肉中，会蕴涵着什么力量。
“这些家伙个个都是修炼肉体的料，真不知道哥哥去那里找到这么多适合修炼肉体之人，真是奇怪了。”妞妞望着面前奔跑而过的队伍，心中暗暗惊讶起来，王强等人在一年中，居然可以承受的住五倍压力训练，这一点，是妞妞完全没有想到之事，所以她对王强等人兴趣越来越大，每次训练起来，她也更加认真训练起来，想看看以哥哥训练方式再结合到自己方式，会产生什么样的成果。
“最后三千米，速度快点，最后三名，晚上我亲自指点训练。”妞妞喝声再次响起。
在跑动中的王强等数百人，听到妞妞这句话，个个浑身上下打了个冷颤，那怕是那些早已疲惫不堪的伙伴，在妞妞这句话落下之后，个个仿佛像是吃了兴奋药一般，居然个个不要命的冲刺起来，仿佛妞妞那句话是什么力量一般。
五分钟过后，王强等人个个冲到终点处，个个一副摇摇欲坠的模样，甚至还有些家伙直接坐在地面上，身体表面不断有汗水冒出来，大口大口喘着气，仿佛像是离开水的鱼儿一般，缺氧缺的要窒息一般。
妞妞一步步慢慢朝着王强等人走去，脸上带着可爱的笑容道：“大家是不是很累呢？”
王强等人自然性的点了点头，可当他们点头之后，仿佛想起了什么可怕之事，个个马上摇着头道：“不累。”
“集合。”妞妞收起了脸上可爱的笑容，一脸严肃表情喝了句。
“刷刷刷！”四周身影纷纷闪动起来，二十息时间，原本那些摇摇欲坠的王强等数百人，在二十息的时间中，纷纷组成十只小队，整整齐齐排列在妞妞跟前，最前方站的是王强，紧跟在王强身后的是十名队长，在后面，是每五十人小队的成员。
妞妞一双眼神在众人身上扫过，她的这副模样，让王强这数百人心中忐忑不安，不知道自己的教官又要出什么花样来折磨自己，虽然他们个个都害怕妞妞，但是他们从内心中，还是十分感激妞妞，在这一年中训练中，王强这数百人个个实力像火箭一般上涨上去，原本只有十数名的武宗修为队伍，此刻已经个个都达到武宗初级修为，而队长已经达到武宗中级修为，而王强，也已经达到武宗颠峰修为，最近还有隐隐约约突破的迹象。
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